Аминокиселини

Аминокиселини са градивните единици на протеините и една от най-разнообразните групи хранителни добавки за активни хора. В Purefit.bg ще намерите оригинални продукти от 6PAK Nutrition, Life Extension и Essensey, с бърза доставка.

Аминокиселини: какво представляват

Организмът използва аминокиселините за изграждането на протеини, а част от тях набавя само с храната. Като добавки с аминокиселини се предлагат както отделни аминокиселини, така и смеси от няколко. В категорията ще намерите комплексни аминокиселини, глутамин и аргинин, както и други отделни аминокиселини. Съставът и количеството в една доза се различават при отделните продукти, затова винаги проверявайте етикета.

Как да изберете аминокиселини

• Първо определете дали търсите отделна аминокиселина или комплекс от няколко. Прегледайте точния състав и количеството на всяка съставка в една доза.
• Сравнете броя дози в опаковката. При аминокиселини цена на дозата е по-показателна от цената на опаковката.
• Вижте формата (прах, капсули или таблетки) и вкуса, ако продуктът е ароматизиран. Ако вече приемате протеин или други добавки, съобразете общото количество.

Ако се колебаете между отделните видове, разгледайте подкатегориите по-горе и изберете според целите и режима си на хранене.

Хранителните добавки не са заместител на разнообразното хранене и здравословния начин на живот. Не превишавайте препоръчителната дневна доза.