Steel Cut Oats Organic

NOW Foods предлага органични нарязани овесени ядки, известни още като ирландски овесени ядки. Те представляват цели овесени зърна, нарязани на по-малки парчета, вместо да бъдат пресовани в обикновени овесени ядки. Този минимален процес на обработка запазва повече от хранителните им вещества.

Добър източник на фибри: Съдържат разтворими фибри, които могат да помогнат за намаляване на риска от сърдечни заболявания. Една порция осигурява 2 грама разтворими фибри.

100% цели зърна: Предоставят всички хранителни вещества, присъстващи в пълнозърнестите овесени ядки.

Подкрепа за здравето на сърцето: Разтворимите фибри от овесените ядки, като част от диета с ниско съдържание на наситени мазнини и холестерол, могат да намалят риска от сърдечни заболявания.

Начин на употреба:

-Смесете 2/3 чаша овесени ядки с 2 чаши вода.

-Добавете щипка сол.

-Доведете до кипене, намалете огъня и оставете да къкри около 15 минути, като разбърквате от време на време.